EVA SPERGERDiplom-Psychologin
Psychologische Psychotherapeutin, Verhaltenstherapie
Hypnotherapeutin und Achtsamkeitstrainerin

Für meine Arbeit im Bereich Coaching verwende ich die Methoden des mentalen Trainings und der Hypnose, die eine optimale Aktivierung eigener Ressourcen und Fähigkeiten ermöglichen. So gelingt eine bestmögliche Vorbereitung auf schwierige Situationen im beruflichen, sportlichen oder privaten Bereich.

Ihre Eva Sperger

Gerne können Sie mit mir einen Termin für ein Coaching vereinbaren:
Tel.: 089 / 242 0 474 1
Mail: info@psychotherapie-muenchen.de

BIOGRAPHIE

  • Ausbildung im Bereich Coaching und mentales Stärken (seit 2015)
  • Zusatzausbildung Curriculum Klinische Hypnose der M.E.G. (seit 2011)
  • Therapeutische Tätigkeit in der Gemeinschaftspraxis für Psychotherapie (seit 2010)
  • Zusatzausbildung EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing (2010-2011)
  • Approbation als Psychologische Psychotherapeutin und Eintragung in das Arztregister der Kassenärztlichen Vereinigung Bayerns (2010)
  • Studium der tibetisch-buddhistischen Philosophie und deren therapeutischer Anwendung am Tarab Institut Deutschland (2009-2013)
  • Therapeutische Tätigkeit in einer Praxis in Regensburg (2008-2010)
  • Therapeutische Tätigkeit an der psychosomatischen Klinik Heiligenfeld Waldmünchen (2007-2010)
  • Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin am Institut für Verhaltenstherapie (IVS) in Nürnberg (2006-2010)
  • Therapeutische und neuropsychologische Tätigkeit am Bezirksklinikum Regensburg (2006-2007)
  • Studium der Psychologie an der Katholischen Universität Eichstätt mit Schwerpunkt Neuropsychologie (2000-2005)

COACHING

Meist verfügen wir bereits über alle Kompetenzen zur Bewältigung kritischer Situationen, können diese aber im wichtigsten Moment nicht abrufen oder nicht nutzen. Um diesen Zugang zu ermöglichen, eignen sich die Methoden der Hypnose und des mentalen Trainings, die einem die nötigen Werkzeuge für den richtigen Moment zuverlässig in die Hand geben. Ergänzend fließt das Wissen aus jahrelanger psychotherapeutischer Arbeit und der Beschäftigung mit den Methoden der Achtsamkeit in meine Arbeit ein, die besonders gut für einen verbesserten Umgang mit Stress und Überlastung geeignet sind. Ich freue mich darauf mit Ihnen zusammen die Schatzkiste Ihrer eigenen Fähigkeiten zu entdecken und zu bergen.

Meine Schwerpunkte hierbei sind:

  • Vorbereitung auf Prüfungs- und Leistungssituationen
  • Aufbau des Selbstwertgefühls
  • Verbesserter Umgang mit Stress, Burn-out-Prophylaxe

An Methoden verwende ich u.a.:

  • Hypnose
  • Mentales Training
  • Achtsamkeitsbasierte Methoden
  • Verhaltenstherapeutische Methoden