MARINA BODEDiplom-Psychologin
Psychologische Psychotherapeutin

“Wir sind Produkte unserer Vergangenheit, aber wir müssen keine Gefangenen davon sein.“ (Rick Warren)
Aus der psychologischen Forschung wissen wir, dass früheres Verhalten der beste Prädiktor für zukünftiges Verhalten ist – vor allem dann, wenn unser innerer Autopilot die Kontrolle übernimmt. Manchmal stoßen wir mit bisherigen Strategien an eine scheinbar unüberwindbare Grenze. Eine achtsame Haltung, die Bereitschaft zur persönlichen Weiterentwicklung und eine positive Bestärkung von außen können dann unerwartete neue Türen eröffnen.
Gerne unterstütze ich Sie im Coaching dabei, aus dem Autopiloten auszusteigen. Gemeinsam definieren wir konkrete Ziele und entwickeln pragmatische Strategien für aktuelle und zukünftige Herausforderungen in Ihrem Leben.

Ihre Marina Bode

Gerne können Sie mit mir einen Termin für ein Coaching vereinbaren:
Tel.: 089 / 242 0 474 1
Mail: info@fegg.de

BIOGRAPHIE

• Psychotherapeutische Tätigkeit in der Gemeinschaftspraxis für Psychotherapie Prof. Dr. Fegg & Kollegen (seit 2022)
• Psychologische Psychotherapeutin an der MUNIP Ambulanz zur Durchführung von Screeninggesprächen (seit 2022)
• Zusatzqualifikation als verhaltenstherapeutische Gruppenpsychotherapeutin (2022)
• Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin mit Fachkundenachweis in Verhaltenstherapie und Eintragung in das Arztregister der Kassenärztlichen Vereinigung Bayerns (2022)
• Psychotherapeutische Tätigkeit an der MUNIP Ambulanz (2019 – 2022)
• Tutorin an der LMU München für Verhaltenstherapie-Praxisseminar (2020 – 2021)
• Eingliederungshilfe für Menschen mit psychischen Störungen im Rahmen von ambulant betreutem Wohnen (2018 – 2021)
• Psychotherapeutische Tätigkeit an der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der LMU München (2017 – 2018)
• Berufsbegleitende Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie am Münchner Universitären Institut für Psychologische Psychotherapieausbildung (2017 – 2022)
• Unternehmensberaterin für Trainings und Change Management bei Deloitte Consulting GmbH (2015 – 2017)
• Unternehmensberaterin für Trainings und Potentialanalysen bei TWIST Consulting Group (2013 – 2014)
• Studium der Psychologie an der Universität Konstanz (2006 – 2012) mit Forschungsaufenthalt an der New York University (2009 – 2010)

COACHING ARBEITSWEISE

Um gemeinsam mit Ihnen alltagstaugliche und effektive Lösungen für private und berufliche Herausforderungen zu finden, lasse ich im Coaching sowohl meine Berufserfahrung als Verhaltenstherapeutin und Unternehmensberaterin als auch Erkenntnisse der psychologischen Forschung einfließen.
Hier finden Sie eine Auswahl möglicher Coachingthemen:

• Förderung einer achtsamen Haltung, Selbstreflektion und Erkennen eigener Muster
• Klärung persönlicher Werte und wertegeleitete Lebensgestaltung
• Problemlösetraining zur lösungsorientierten Bewältigung von Herausforderungen
• Strategien zur effektiven Zielerreichung
• Erkennen und Nutzen eigener Stärken und Ressourcen
• Steigerung von Selbstwert, Selbstakzeptanz und Vertrauen in die eigene Person
• Umgang mit Misserfolgen, Grübeln und dem „inneren Kritiker“
• Stressbewältigung, Burnout-Prophylaxe und Förderung der Selbstfürsorge
• Förderung sozialer und emotionaler Kompetenzen (z.B. sich für eigene Bedürfnisse einsetzen, Gefühle besser wahrnehmen und regulieren)